以前のブログで、 → そのスキンケア、実は逆効果かもしれません スキンケアのときの 肌への刺激は少なくしましょう と書きましたが、 スキンケアのあとの メイクのときの刺激にも 注意が必要です。 […]
海外セレブに人気の゛ココナッツオイル”の美容効果
ミランダ・カーの美容法として有名な ココナッツオイル。 彼女は1日に大さじ4杯は とっているそうです。 そのまま飲んだり、パンに塗ったり、 サラダにかけたり、お茶にいれたり。 摂取方法はいろいろありますが、 […]
サプリメントの効果が感じられない理由はコレでした!
以前、ファンケルに糖化測定に行き、 散々な結果を見せつけられた私。 その時の記事はこちら → 老化の原因、糖化。一度起こると元に戻らないって知ってましたか? 結果が出たあと、 「こういう状態ならこれがいいで […]
日本人こそ簡単に取り入れられる、海外セレブの美容法はコレ!
オリヴィア・パレルモやミランダ・カーも美容法として実践していることで、日本人がすごく簡単に取り入れられるものがあるのですが、なんだかご存じですか? 答えは、グリーンティー。 そう、緑茶です! […]
『しあわせ♡フェスタ~人から人へ~vol.3』に出店いたしました!
11月23日(水・祝:勤労感謝の日)、 神奈川・相模大野にて開催された 『しあわせ♡フェスタ~人から人へ~vol.3』に 出店をいたしました。 今回の出店内容は、 通常のコースをコンパクトにした 40分の美 […]
ミランダ・カーも実践する“ドライブラッシング”ってなに?
ミランダ・カーも実践している美容法、 “ドライブラッシング” この美容法、美容にも健康にも ダイエットにも効果的なんです。 ドライブラッシングとは ブラシを使って 全身のリンパや血流を刺激して […]
鍼灸と美容鍼灸ってどう違うんですか?
いろいろな方に会うたびに 思うこと。 それは、 美容鍼灸って、 全然知られていない! ということ。 なにせ、 鍼灸の施術を受ける人は 1年間で日本の人口の 5~7%しかいないうえ、 その中で、美容鍼灸を 受 […]
効果はない?いえいえ、やっぱり摂りたい大豆製品
https://sagamiya-kk.co.jp/ 健康にいいとすすめられる、 豆腐や豆乳などの大豆製品。 アンチエイジングにとっても 美容にとっても、 これらは積極的に 摂取したほうがいい食品です。 & […]
独身者は既婚者よりも○○が短い!
ブログに何を書こうかなぁと 新たなネタを探していたところ、 こんな衝撃のデータを 見つけてしまいました。 それは、 「独身者は既婚者に比べ、 平均余命が短い」 というもの。 国立社会保障・人口 […]