この手の本は好きで、
つい立ち読みして
気に入ったら買ってしまいます。

『「あの人すてき! 」と思わせる 美人な姿勢図鑑』

姿勢美人は印象美人!おばさんくさく見せないための姿勢とは?
 

コスメでも美容施術でも、
はたまた立ち居振る舞いなどでも、

こういう、
今すぐ綺麗に見せられる・変われる
という、即効性が感じられるものは
みなさまも好きなのではないでしょうか。
 

姿勢美人=印象美人

タイトルどおり、
美しい姿勢になるための本です。

少し気をつけるだけで、
姿勢美人=印象美人、になれる
というコンセプトのもと、

これでもか!というほどに
さまざまなシチュエーションで
美しく見せるための
姿勢や所作が紹介されています。

立ち方・座り方・歩き方はもちろん、
バッグのサイズ別に
キレイにみえる持ち方が
紹介されていたり、

自撮りや効き顔、
ポーズをつけるときの空間の作り方など、
写真の撮られ方についてや、

面白いところでは、
ほおづえのつき方や腕組みのしかた、
というものまであります。

また、1パート、まるまる
ウエディングでの姿勢や所作について
書かれているので、
結婚式を控えている方は
目を通しておくと参考になると思います。
 

この手の姿勢の本は
いろいろと売られていますが、

ダメな姿勢の例が
生々しすぎる(下品さがリアルすぎる)
挿絵のものは、
たとえ同じことが書かれていても
どうにも持っていたくなくなってしまい、
この本をチョイスすることにしました。

けっして
そういう本がダメというわけではなく、
むしろ、「こういう人、いるー!!」と
ダメな例が、わかりすぎるほど
わかってしまうので、
かえってつらくなるというか・・・

あくまで私の個人的な気持ちですが、
綺麗になるための本なら、
挿絵も、何度も見返したくなるような
綺麗なものであってほしい、
という気がします。
 

外見は一番外側の中身

この本で、一番納得!と思ったのは、

「見た目」はあなたの意識の集合体。
外見は一番外側の中身です。

という部分。

もう、本当にこれにつきますね。

とくに、歳をとるにつれ、
自分の容姿に無頓着になったり、

衰えが現れていても
昔とたいして変わっていない、
と思い込んでしまったり、

関連記事
→ そこそこ美容に力を入れている大人女子こそ、自分が劣化していると思え!

他人目線が欠落してしまうことが
多くなるのではないかと思います。

自分自身の行動を思い返してみたり、
周りの友人を思い浮かべてみても、
思い当たることってありませんか?

昔は、ちょっとのムダ毛すら気になって
毎日処理をしていたのに、今は・・・、とか、

洋服も、昔は何を着ようか
すごく悩んでいたのに、
今は、今日洗濯したものを
明日そのまま着たり、とか。

良くも悪くも、
「誰かに見られている」という感覚が
薄れていっていないでしょうか?

他人からの評価が怖い、と
自意識過剰になるのはよくないけれど、

自分自身も周りの人も
気分よくいられるように見た目を整える、
という意味での
自意識は過剰でもいいと思います。

清潔感とか、さわやかさとか、
大人ならではのオシャレとか、
そういったものなら、いくつになっても
追求し続けていくのは悪いことではない、と。

姿勢もそのひとつ。

おばさんくさい所作の人が
この世にたくさんいるということは、

自分も歳をとって、気づかぬうちに
おばさんくさい動きをしているのかも、

と、日頃の姿勢や所作を、今一度、
見直してみるのもいいかもしれませんよ。
 

「あの人すてき! 」と思わせる 美人な姿勢図鑑

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