いくつになってもキレイでいたいアラサー・アラフォー女子のための美容鍼灸&美容生活

大人の女の東京美容生活

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アンチエイジングと健康目的で血糖値のことを知ってみる

  肌の老化を促進させる『糖化』。 血糖値が上がると 糖化が進んでしまうので、 血糖値を上げないように することが大事です。 一度糖化してしまうと 元には戻らないので、 血糖値には、日々気をつける 必要がありま …

アンチエイジングと健康のための血糖値を下げる方法

あのセレブも受けているアンチエイジング美容法

  実はハリウッドセレブも受けている 『Cosmetic Acupuncture (美容鍼灸)』 。 いろいろな海外セレブが 施術を受けているって ご存じですか? * ■グウィネス・パルトロウ グウィネス・パル …

男にはわからない、30歳までに○○、40歳までに○○

あの「指○本分」って、どこのことですか?

雑誌などで 「ツボ」の紹介が載っているときに よく見かける、 【××から「指○本分」上の位置 】 なんて書いてある、 「指○本分」という表記。 あれはこの部分ではかります。   ◎ 指4本分 人差し指から小指ま …

あの「指○本分」って、どこのことですか?-1

いつまでもその古い肌でいるつもりですか?

  歳をとればとるほど遅くなる お肌のターンオーバー。 肌が生まれ変わる ターンオーバーは、 20代では28日 30代は40日 40代は55日 50代は75日   40代になると、 2ヶ月近くかかって …

いつまでもその古い肌でいるつもりですか?

歳を取っても衰えない3つのこと

  一般的に、歳をとると 体のすべての機能が低下する、 と思われておりますが、 実は違うってご存じでしたか?   どんな機能が 維持されるのかというと、 1.順番に復唱する記憶 一般的に、歳をとると …

歳を取っても衰えない3つのこと
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