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大人女子のための効率ビューティー

【効率ビューティー】スマホを見ながらストレス解消

あぁ、もう! 忙しくてイライラする! 家にいても忙しくって、 美容になんて時間を使ってられない! とお思いの方。 他のことをしながら ストレスを解消できる方法が ありますよ。 ストレス改善のツボはこちら。   …

【効率ビューティー】スマホを見ながらストレス解消

そのスキンケア、実は逆効果かもしれません

  あなたがいつも使っている スキンケアコスメは何ですか? クレンジング、洗顔、化粧水、 乳液、美容液、クリーム… と、いろいろなアイテムを 使っているのでは? しかし、 いいと思ってやっているそのお手入れ、 …

そのスキンケア、実は逆効果かもしれません

免疫力をアップさせるための、かなり変わった方法

  10月中に11月下旬の気温になったり、 かと思ったら、急に温かくなったり、 気温の変化が激しくて、 体調がよくない方も多い今日この頃。 風邪をひいてダウンしてしまう前に、 免疫力をアップさせて 体調を整えま …

免疫力をアップさせるための、かなり変わった方法

汗で起こる肌のかゆみを防ぐ方法

  昔から敏感肌で、 汗をかくと肌がかゆくなったり 湿疹ができたりする、 という方、いらっしゃいますよね。 歳を取るにつれて 肌質が変わってきたり、 妊娠・出産してから 体質が変わって肌が弱くなった、 なんて方 …

汗で起こる肌のかゆみを防ぐ方法

お灸ってどこで買えるんですか?

  こちらの記事で、  → だれでも簡単にできるお灸の使い方 について書きましたが、 そもそも、 お灸ってどこで買うの? 何を買えばいいの? まず、そこから 分からないと思います。 (私も昔は知りませんでした。 …

お灸ってどこで買えるんですか?
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