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大人の女の効率ビューティー

スマホを見ながらでもできる、足のむくみを解消するセルフケア法

  ここ最近、雨が続き、急に寒くなってきましたね。 ブーツやレインブーツの出番が増えた、という方も多いのでは? そんなブーツをはくときの一番の問題は、夕方になると足がパンパンになって、ブーツが履けない・脱げない …

スマホを見ながらでもできる、足のむくみを解消するセルフケア法

絶対に外せないポイントはこれ!時短美容を成功させる方法

  本日のテーマは、「時短美容」。 サービス業の私の得意分野です(笑) 例にもれず私もそうなのですが、サロンワークというものは、仕事が終わる時間も遅ければ、食事の時間も不規則と、美を提供する側の人間であるにも関 …

ジョブズ生活をはじめたら、朝時間が長くなりました1

秋メイクの季節!ちょい足しスキンケアでメイク映えする美肌になる!

  9月も下旬になり、だいぶ秋めいてきましたね。 私も、グレーやボルドーなど、秋のカラーのコスメを買って秋色メイクを堪能しております。 ・・・ですが、秋のカラーを使っていて気になるのが、肌。 肌がくすんでいると …

秋メイクの季節!ちょい足しスキンケアでメイク映えする美肌になる!

めんどくさがり屋さん必見!寝る前にできる超簡単ボディケア法

  だんだん過ごしやすい気候になってきましたが、気になってくるのは夏の間に蓄積された体の疲れ。 ・暑さや湿気で体力を消耗した ・寝苦しかったせいで寝不足が続いた ・ガンガン効いている冷房で体が冷えてしまった そ …

めんどくさがり屋さん必見!寝る前にできる簡単ボディケア法!

美肌のためのスキンケア、実はこんなにシンプルでよかった

  「肌がキレイな人って、意外とお手入れがシンプルですよね~。 患者さんに、何を使ってるのか聞いてみたら、スキンケアコスメなんてほとんど使ってなかったりして。」 「たしかに。 私もスキンケアアイテムを減らしたら …

美肌のためのスキンケア、実はこんなにシンプルでよかった
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