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大人女子のアンチエイジング

寒さが厳しくなると「5歳ぐらい老ける」人が多くなる説

  最近外を歩いていると、疲れた顔をしている女性をよく見かけます。 しかしこれ、よくよく観察してみたところ、疲れではなく、 血行不良と乾燥によって、いつもより老けて見えている という方が正しそうだと気づきました …

寒さが厳しくなると「5歳ぐらい老ける」人が多くなる説

アンチエイジングには、○○が大事

  「食べ放題」 「飲み放題」 それは魅力的な言葉。 …なのですが、アンチエイジングの観点からは、絶対にのってはならない悪魔のささやきです。 なぜかと言うと、低カロリー食と老化の減速は強い関連があり、低カロリー …

アンチエイジングには「○○○○」が大事

美容とダイエットの天敵!“冷え”を今年こそ取り除く!

  あけましておめでとうございます。 みなさま、元日の本日、いかがお過ごしでしょうか? 今年の冬はそれほど寒くなく、例年よりは過ごしやすいかと思いますが、冬の寒さはこれからが本番。 寒くて外に出たくない! 手足 …

美容とダイエットの天敵!“冷え”を今年こそ取り除く!-1

冬の角質ケアには○○の改善が大事!肌のくすみ・ごわつきの原因、角質を溜めない方法

  最近肌を触るとゴワっとしていて、触り心地がイマイチ・・・なんて方はいませんか? 化粧水の浸透がいつもよりよくない、とか。 それは、お肌に余分な角質がたまっているからかもしれません。 じゃあ、その余分な角質を …

冬の角質ケアには○○の改善が大事!肌のくすみ・ごわつきの原因、角質を溜めない方法

お肌のハリや弾力低下の原因「糖化」。自分の糖化度を調べる方法&糖化改善法

  気づかないうちになくなっているのが、肌のハリ。 シワやシミと違って目で見てわかるものではないので、気づいたころには、「これはまずい・・・」なんてレベルになっていることも。 まだ大丈夫、と油断せず、気にならな …

お肌のハリや弾力低下の原因「糖化」。自分の糖化度を調べる方法&改善法はコレ
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