美容に興味のある方なら
聞いたことがあるだろう『糖化』
 
老化の原因、糖化
 
先日、ファンケルに
この糖化測定をするために
行ってきたのですが、
結果はひどいありさまで
軽くショックを受けています。笑
 

糖化とは何?

糖化とは、食事などによって
取り込まれた糖のうち、
代謝されなかった糖が、
体内にあるたんぱく質と結びついて
体内に蓄積する現象のこと。

タンパク質でできている
コラーゲンやエラスチンが、
代謝されなかった糖分とくっついて
「糖化生成物(AGEs)」という
物質が作られている状態です。

砂糖(糖)と牛乳(たんぱく質)から
できている、キャラメルを
イメージするとわかりやすいのですが、

体内にキャラメルが作られてしまい、
コラーゲン(たんぱく質)同士が

くっついて固くなる
(肌のハリがなくなる)

肌がキャラメル色になる
(肌がくすむ)

ということが起こります。

そして、糖化が進むと
ターンオーバーも低下するので、
肌の乾燥やシミなども
起こるのです。
 

糖化は治せない

なによりショックな事実は、
糖化生成物は、
一度作られてしまうとなくならない
ということ。

同じアンチエイジングで
よく出てくる「酸化」は
改善することができますが、
糖化をなかったことにすることは
できないんです。

いつまでも若くいるためには、
ライフスタイルを見直して、
糖化を防ぐ生活を送ることが
ベストです。

それってどうすればいいの?
という話は、また次回に。

*

ちなみに私が行ったのは、
ファンケル 銀座スクエア です。

糖化測定は1,000円でできたし、
他にもいろいろ調べてもらえるので、
私もまた行こうかなぁと思っています。

(測定内容によって、
予約が必要だったり
料金が異なっていますので
ご注意ください。)

普段から、甘いものや炭水化物、
お酒、外食が好きで、
美容が気になる方は、
一度測ってみるといいかもしれませんよ。

診断結果を見て、
ほっとできるか、がっかりするかは
普段の生活次第ですが。笑
 



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