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DRESS』に寄稿したコラムが掲載されました。
 

遺伝子分析は効率よくキレイになれる近道かもしれない
 

第21回目はこちらです。

遺伝子分析を受けてみました。

目的はより効率よくキレイになったり、ダイエットを成功させたりするため。

自分の遺伝子について知ることで、効果が出やすいことやそうでないこと、日頃の生活習慣で改善すべきことがわかるようになります。

分析結果を受けて感じた個人的な感想を綴ってみました。

→ 遺伝子分析は効率よくキレイになれる近道かもしれない

 

私は、フィジカル遺伝子分析という、代謝や肥満、筋肉のつきやすさなどを調べたのですが、これによって、最近やっていた『体幹リセットダイエット』の効果が出にくい理由がわかりました。

自分がどんな体質か調べたことで、美容もダイエットも、もっと効率よく結果が出せるようになりそうです。

近々サロンでも遺伝子分析を取り扱いますので、ご興味がおありの方はお気軽にお声がけください。
 

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