あなたの抜け毛の原因チェック!
 

以前ブログに掲載した
あなたの白髪の原因チェック!に続き、
今度は、抜け毛の原因の
チェックシートができました!

LINEでは先行して配信していたのですが、
こちらでもご紹介させていただきます。
 

白髪だけでなく、歳を取るにつれ
だんだん、つむじのあたりや
髪の分け目が薄くなり目立って来た、

そんな方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか?

歳を重ねるにつれ増えていく髪のトラブル。
チェックリストでトラブルの原因を探り、
自分にあったヘアケアで
あの頃の髪を目指しましょう。

それではさっそく、
あなたはこちらの項目に、いくつ当てはまりますか?

□ 疲れがたまっている
□ めまいが起こりやすい
□ 不眠症である
□ 息切れしやすい
□ 最近、出産したり大きな病気を患った
□ 頭皮にハリがなくやわらかい
□ 顔色が青白い、または暗く黄色い
□ 熱くないのに汗が出ることがある

5個以上当てはまる方は → A へ

□ しょっぱいものや辛いもの、味が濃い食べ物が好き
□ よくお酒を飲む
□ ストレスが溜まっている
□ ニキビ・肌荒れが起こりやすい
□ 便秘がちだ
□ 頭皮にかゆみやフケが出やすい
□ 頭皮が乾燥している
□ 切れ毛が多い

5個以上当てはまる方は → B へ

□ 慢性的な疲れを感じている
□ 体調をくずしやすい
□ むくみやすい
□ 耳なりがしたり、耳が聞こえにくくなることがある
□ 最近物忘れが多い
□ 髪にハリやコシがなくなった
□ 髪が伸びにくくなった
□ 抜け毛が多い

5個以上当てはまる方は → C へ

□ ストレスを感じることが多い
□ 怒りっぽい
□ 気分がふさぐことが多い
□ 頭皮のしびれや痛み、頭痛を感じることがある
□ 生理前に胸が張りやすい
□ 肋骨の下のあたりを押すと、張っていて痛い
□ 部分的に抜け毛が気になる
□ 舌の色が暗い紫っぽい色だ

5個以上当てはまる方は → D へ


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