室内のエアコンや、外の風による
肌の乾燥が気になる季節。

一生懸命、
化粧品をしっとりタイプに変えて
お手入れしているのに、
肌の乾燥が気になってしかたない!

そんなお悩みはありませんか?

その乾燥、もしかしたら
「セラミド」
足りていないのかもしれません。
 

肌のうるおいの
80%を保持しているのは、
「角質細胞間脂質」と呼ばれる
角質細胞の間にあって
水分の蒸発を防いでいる
脂質の一種です。

その脂質のひとつが
化粧品の成分として
よく耳にする「セラミド」

このセラミドが足りていないと、
肌は水分を保持していられなくなり
乾燥してしまうのです。

また、水分が蒸発することで、
肌のバリア機能も低下し、
外的刺激から肌を守ることができなくなり、
もっと乾燥がひどくなったり、
敏感肌になってしまいます。

さらには、バリア機能の低下によって
肌はもっと角質を厚くようと
細胞をつくるのですが、

もっと細胞をつくろう
   ↓
未熟な細胞が表面に出る
   ↓
バリアの役目を果たさない
   ↓
もっと細胞をつくろう
   ↓
  ・・・

という繰り返しにより、
ゴワゴワ肌の原因にもなります。

しかも、このセラミド、
年齢とともに減少してしまい、
50代では20代の
約半分になってしまうので、

アラフォー世代以上の方は
とくに乾燥しやすいんです。
 

肌が粉を吹いていたり、
ひりひりしたら、
セラミドが足りていない証拠。

普段のスキンケアも、
ただのしっとりタイプではなく、
「セラミド入り」のものに
替えてみましょう。

セラミドには即効性があるので、
含有量の多い美容液などを使えば、
肌の乾燥はだいぶ防げますよ。

ただし、年齢を重ねた肌は、
セラミドさえ補えばいい、
というわけではありませんので、
セラミドで水分を補うだけでなく、
クリームなどで油分も
与えてくださいね。

乾燥は、シワやたるみ、
くすみの原因になりますので、
乾燥する季節は
セラミドをしっかり補充して
肌の乾燥を防ぎましょう。
 

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